体育演讲稿300字

体育演讲稿300字篇1

在这个春意盎然的季节，我校迎来了第28届体育节。这天太阳无私照射着大地，蔚蓝的天空飘着白云，小鸟站在树枝上唱着优美的歌，小草在春风的吹拂下跳起了欢快的舞蹈……

我怀着必胜的心情来到400米起点处，眼睛扫参赛的运动员们，除了刘翠琪和左雨璇以外，都不是我的对手，对于刘翠琪，我是胸有成竹，但是左雨璇，听别人说她跑的很快，心中不禁紧张起来。

当枪声响起时，我犹如一把离开弓弦的利箭，向前飞奔，春风在我耳边呼呼地吹，不一会儿，便跑在了第一，400米，不像800米有332的节奏，而是同100米，200米一样，全程加速。一圈后，我便感到已经很累了，减慢了速度，我原以为已经甩后面的人很远了，可是，在跑过弯道时，不知左雨璇什么时候出现在我的旁边，此时的我已经是精疲力竭，累得气喘吁吁，连摆臂的力气也没有了，豆大的汉珠从脸旁流了下来，我觉得终点离自己太远太远了，突然，我听到了一声：“张涵，加油!”加油声越来越大，响彻云霄，我使出浑身力气，咬紧牙关，僵硬的双臂飞快地摆动，我与左雨璇的距离越来越远，离终点越来越近10米，5米，3米，1米，到了，我整个身子跌向了终点。但我慢慢爬起来，看见了岳老师，他脸上依旧露出慈祥的笑脸，为我竖起了大拇指。我成功了。

后面的一组，刘翠琪因为失误，虽然在她们那一组是第一，可成绩并不理想，所以我也成了女子400米的第一名。

我震惊在精疲力竭的时候会爆发出那么强大的力量，感谢同学们的鼓励，感谢同学们的加油。

体育演讲稿300字篇2

老师们、同学们：

大家好!

春意盎然，阳光明媚，滨海小学首届体育节今天隆重开幕了! 在此，我代表学校对本次运动会的召开表示热烈的祝贺!对精心筹备本届运动会的体育组老师表示诚挚的谢意，向全体裁判员、运动员致以亲切的问候、崇高的敬意!

体育节是我校深入开展“阳光体育”活动，活跃校园生活，增强学生体质，促进学生全面发展，推进素质教育的一项重大活动。本次体育节，我们将进行趣味运动会、田径运动会、1分钟跳绳、25米往返接力、健康教育课、袋鼠跳接力、两人三足接力、集体长绳、拔河比赛等项目，为展示班级凝聚力、学生个人体育才能和良好的精神面貌提供了一个大舞台。

古希腊有这样一句格言：如果你想强壮，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!如果你想聪明，跑步吧!我也曾读到过这样一首诗，它告诉了我什么是运动：风对我耳语“运动是我这样的轻盈岁月!”，雨对我耳语 “运动是我这样的淋漓尽致!”，雷对我耳语 “运动是我这样的铿锵有力!”，电对我耳语 “运动是我这样的亮丽透明!”同学们，生命有限，运动无限，让我们大家动起来、跑起来、跳起来，积极参与到体育节的各项活动中，在合作、自信、勇敢、公平竞争中享受运动、享受健康、享受快乐，感受生命的精彩。希望全体运动员能以高昂的斗志和顽强的精神，积极参赛，赛出风格、赛出成绩，为班级争光;充分享受体育带给我们的快乐!比赛时要严守纪律，遵守规则和赛程规定，同时注意过程安全。希望全体裁判员老师，严格按规程操作，做到公平、公正，以我们细致的工作为运动会做好服务，维护赛场纪律，保证赛场安全，让赛场成为师生情感互通的一个场所，让赛场成为别样的和谐的教室。

最后，预祝体育节圆满成功!谢谢大家!

体育演讲稿300字篇3

老师们、同学们：

金秋时节，丹桂飘香，在这个充满丰收喜悦的日子里，我校第三届体育节今天胜利闭幕了。本次体育节，可以说是一次人文的体育节、和谐的体育节，既赛出了水平，更赛出了风格;既体现了我校几年来体育教学所取得的丰硕成绩，更体现了全校学生在行为规范养成等方面取得的成绩，所有这些，都是十分令人高兴的和鼓舞的。下面我就体育节期间全校学生的表现做一个总结。

一、是安全有序，没有发生一起人为的安全事故，没有发生一起因为比赛而出现闹矛盾的现象。

二、是遵规守纪、绝大多数学生都能遵守学校的规章制度，按时作息，服从裁判，做文明观众，当文明拉拉队员。

三、是学生会体育部、劳动部、宣传部和其它部的同学大胆管理，为体育节的有序进行作了大量工作，学校对她们的工作非常满意，学校为有这样的一支优秀的学生干部队伍感到高兴。

四、在比赛过程中，充分体现了“友谊第一，比赛第二”的运动精神。

五、是班级学生团结互助，反映了每一个学生强烈的集体荣誉感和集体意识，为班级争光，为班级助威，为班级喝彩。

在体育节进行过程中，全体裁判员兢兢业业、秉公执法，公正裁判。全体大会工作人员认真负责、忘我工作，确保了大会的良好秩序和顺利进行。让我们对他们的努力和付出，再次表示衷心的感谢! 当然，在田径运动会期间，有个别同学没有按照学校制定区域就座进入田径场影响了比赛，也有个别班级不能很好的遵守学校的各项规章制度，清洁卫生工作做得不是很好，没能按照学校要求，对班级所在区域进行卫生清扫工作，没有为体育节提供了一个洁净的比赛环境。事实告诉我们这样一个信息，任何时候，我们都不能放松对我们自己的要求，学校对全校学生实行严格管理，就是对全校学生最好的服务，我们就是要通过严格管理，培养我们每一个学生终身受用的好习惯，只有经过严格管理的人，才可能成长为一个有思想、有抱负、有贡献、有影响的人。希望全校学生时刻提醒自我，遵规守纪，勤奋学习，时刻牢记潮阳一中明光学校明德、崇实、光大、发扬的校训，使自己成长为未来社会的精英。

根据体育节组委会统计，在本次体育节七个大项目中有800多人次参与比赛，其中在本次田径运功会上有14人刷新校记录，20人被评为“十佳运动员”称号。

希望全校师生以本次运动会为契机，发扬成绩、克服不足，在今后的各项工作和活动中，为潮阳一中明光学校更加美好的明天，而努力拼搏、再创佳绩!

谢谢大家!

体育演讲稿300字篇4

各位同学、老师们

大家早上好!

在全体同学的热切期盼中，在体育组老师们的辛勤筹备下，今天，我们瑞安市实验小学_年体育文化节拉开帷幕了!在此，让我们一起向学校体育节的召开表示热烈的祝贺!

学校体育节的举办，是落实素质教育的具体行动，是学校贯彻落实《国家学生体质健康标准》的一个侧面，是同学们展示自我、锻造自我、悦纳自我的最好契机，也是对学校学生体育运动水平的一次的大检阅。其目的在于给同学们展示个性特长、加强体育锻炼提供平台，营造一种大家共同参与体育活动的校园文化氛围。

今天，体育节的舞台已经搭起，比赛的序幕已经拉开，本次体育节活动我们将开展丰富多彩的体育竞赛活动，包括体育竞赛和体育文化两大类：一共有运动会、体育游园、绑腿跑、体育节黑板报、“精彩瞬间”体育摄影、体育节会标设计等各项比赛(具体安排我们将会发通知到各班主任手中)。本次体育节，除评出各单项的个人、团体的一、二、三等奖外，还增设体育节“先进班级”和“体育道德风尚奖”评选，还将在同学们当中评出校园首届“阳光少年”。 在这五谷丰登、硕果飘香的收获时节，让我们扬起顽强拼搏的风帆，践行“更高、更快、更强”的奥运精神，本着“运动、健康、快乐”的体育健身目标，开好本次学校体育节。同学们，行动起来吧!跑起来，跳起来，积极参与到运动中去，用健康的活力和青春的风采营造校园的蓬勃生机和无限精彩。 让运动，成为我们终生的兴趣爱好;让健康，成为我们全面发展的不解追求;让快乐，成为我们成长过程中的伴奏音符。

同学们，为了“健康工作五十年，幸福生活一辈子”，让我们一起走向操场，走进大自然，走到阳光下，在运动中增强体质，在操场上磨练意志，让运动、健康、快乐成为我们人生激励豪迈的篇章!

最后，预祝本次体育节取得圆满成功!各位参赛选手在比赛中取得优异成绩!我的讲话完毕，谢谢!

体育演讲稿300字篇5

亲爱的老师们、同学们，

大家早上好!

有一首诗最为动人，那是运动。

有一道风景最为迷人，那也是运动。

今天我国旗下讲话的题目是：阳光体育、快乐学习、健康成长。当三月明媚的阳光再次铺满校园，一年一度的阳光体育月又要来了。

三月是万物生长的季节，也是我们的身体发育最快、最充满活力的季节。我早就看到很多班级、很多同学已经开始有意识地增强锻炼，阳光运动。那么大家仔细想想，学校每个学期都要举办一次全校的体育盛会，目的是什么呢?

此时此刻，我们回想一下，每一周我们的升旗仪式上有多少孩子脸色苍白，头晕目眩的走出队伍，甚至当场倒下，每一节体育课上有多少孩子生病请假，再看看我们周围有多少伙伴，小小年纪就已戴上了厚厚的眼镜。

让我们再来听听一组数据：1、全国学生体质检测结果显示：7—18岁的中小学生，每10个人就有一个人是小胖墩。2、中国的学生近视率已居世界第三位。3、大家的肺活量水平持续下降，这些都是我们每年的体质健康检测反应出来的真实情况。而从小学升初中考试，再到将来的初中升高中考试，已经将体质测试作为了其中的一项重要标准，如果不达标就考不进理想的学校，可见，同学们的身体健康和身体素质已经受到了越来越多的重视。可以说，没有好的身体，我们就做不好其他任何事情。

那作为一名小学生，我们该如何锻炼呢?我觉得对于我们来说坚持体育锻炼其实就应该从做好每天的课间操做起，动作到位、整齐、有精神。上学期我们学习了第一套校操毛氏六段操，几百年前，我们的老校长早就认识到到了体育锻炼的重要性，他一生都在坚持运动。你瞧，这是毛爷爷打乒乓球时的照片，革命期间，条件特别简陋，但他依然坚持运动，甚至到了73岁的时候，还到长江里游泳。所以他也有着常人没有的勇气和毅力。作为附小的一员，我们都应该学习毛爷爷的精神。

这个学期我们将学习第二套校操，相比之下，这一套有队形的变换，节奏也很明快，如果同学们做操时胳膊该伸直时不伸直，该侧弯是时不侧弯，该跳跃时不跳跃，动作不到位，这样一来，不但起不到锻炼的目的，久而久之还养成了懒懒散散做事不认真的习惯，因此锻炼身体首先就从认认真真做操开始。

再过几周，我们的阳光体育运动班级赛就要正式拉开序幕了，罗老师期待看到你们在运动场上，在走廊上锻炼、运动的可爱身影，

最后，让我们喊出我们的口号：我运动、我快乐、我健康!

体育演讲稿300字篇6

亲爱的老师们，同学们：

大家早上好。今天我讲话的题目是《请加强体育锻炼》。

现在，天气越来越冷，生病咳嗽的同学越来越多，所以我要趁今天升旗的机会，号召大家参加体育锻炼。参加体育活动，不仅能锻炼身体，增强体质，而且还能锻炼不怕严寒的坚强意志，提高身体的抗寒能力，增强抵抗各种疾病的能力。据调查，坚持冬季锻炼的人，抗寒能力比一般人增强8-10倍。

美国前总统布什每天早晨坚持跑步30分钟;俄罗斯的普京只要一有空，就要和柔道队高手比划比划;我国的原卫生部长高强每天早晨上班前，长跑30分钟。

如何科学的进行体育锻炼呢?我这里有几点温馨提示：第一，运动前做好准备活动，运动后及时穿衣保暖，以防感冒;第二，在运动时，做到活动内容有组织，追逐打闹不可取，确保安全有保障;第三，运动时，要团结友爱，不要因为小事而引起摩擦、冲突。

健康需要运动，运动促进健康。只有时时刻刻来参加运动，锻炼自己的体魄， 才能拥有一颗健康的心。运动传递健康，健康成就快乐!同学们，让我们用运动实现自己的梦想，用运动创造我们的人生。

最后，请让我以奥林匹克运动的创始人顾拜旦先生的名言结束我的讲话：“你想健康吗?你想聪明吗?你想健美吗?请运动吧!”

我的讲话完毕，谢谢大家。

体育演讲稿300字篇7

尊敬的各位老师，同学，你们好：

生命在于运动，这是众所皆知的道理，但是人们往往存在“说起来重要，做起来次要，忙起来不要”的思想，只有健康在受到威胁的时候，才会想到平常应当经常运动，进行体育锻炼，纵然有一时的兴趣和激情，但坚持长期锻炼的人只有少数。

科学进步使人们的劳动条件和生活环境发生了巨大的变化。一方面，劳动强度大大降低，劳动效率提高。另一方面，人们的生活质量快速提升。身体肥胖，体质下降，糖尿病、颈椎病、高血压等一些现代病也接踵而至。特别是社会竞争容易使人精神紧张，压力增大，心理疾病困扰着人们的正常生活。而运动则是对付这些现象最好的良方，我们不仅可从运动中得到快乐，而且可以起到强身健体的作用，提高生活的质量。健康体质的形成不是一日之功，不能指望一蹴而就。要让运动成为一种习惯，我们可以从小事做起，比如说跑步或骑自行车上班，挑选一两个自己喜爱的体育项目持之以恒地进行锻炼，就能筑牢预防疾病的第一道防线。

“如果你想强壮，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!如果你想聪明，跑步吧!”这是铭刻在奥林匹亚山上的铭文。从城市到农村，从机关到企业，从青年到成年人……强身健体，已从一种社会时尚，日益成为人们的一种生活习惯和方式，成为一种文明素养的体现。

要怎样才能养成运动习惯呢?中国青少年研究中心副主任孙云晓向我们推荐了一种养成运动习惯的方法：坚持锻炼90天。为了证明这一说法，他亲身实践，早晨戴上记步器，坚持每天走上7000步，如今他已坚持了7个多月。他的体会是，“坚持21天就从被动锻炼变为主动锻炼，坚持60天会从主动锻炼变为自动锻炼，坚持90天就会养成运动习惯，并体验到其中的乐趣，有了运动改善心理，提高智力的收益。

健康的体魄是我们为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。老师们让我们行动起来，让运动像洗脸刷牙一样成为可以熟视无睹的习惯，成为一种生活常态，让生命更加精彩。

谢谢大家！

体育演讲稿300字篇8

老师们、同学们：

大家好!

春意盎然，阳光明媚，东风小学首届体育节现在已拉开了帷幕! 在此，我代表学校对本次运动会的召开表示热烈的祝贺!对精心筹备本届运动会的体育组老师表示诚挚的谢意，向全体裁判员、运动员致以亲切的问候、崇高的敬意!

体育节是我校深入开展“阳光体育”活动，活跃校园生活，增强学生体质，促进学生全面发展，推进素质教育的一项重大活动。本次体育节，我们将进行达标运动会、军体操表演、袋鼠跳接力、羊角球接力、端羽毛球跑接力、跳绳、拔河、踢毽子、班级篮球对抗赛以及家长、学生共同参与的三足跑接力赛等项目，为展示班级凝聚力、学生个人体育才能和良好的精神面貌提供了一个大舞台。 古希腊有这样一句格言：如果你想强壮，跑步吧! 如果你想健美，跑步吧! 如果你想聪明，跑步吧!我也曾读到过这样一首诗，它告诉了我什么是运动：风对我耳语“运动是我这样的轻盈岁月!”，雨对我耳语：“运动是我这样的淋漓尽致!”，雷对我耳语：“运动是我这样的铿锵有力!”，电对我耳语：“运动是我这样的亮丽透明!”同学们，生命有限，运动无限，让我们大家动起来、跑起来、跳起来，积极参与到体育节的各项活动中，在合作、自信、勇敢、公平竞争中享受运动、享受健康、享受快乐，感受生命的精彩。希望全体运动员能以高昂的斗志和顽强的精神，积极参赛，赛出风格、赛出成绩，为班级争光;充分享受体育带给我们的快乐!比赛时要严守纪律，遵守规则和赛程规定，同时注意过程安全。希望全体裁判员老师，严格按规程操作，做到公平、公正，以我们细致的工作为运动会做好服务，维护赛场纪律，保证赛场安全，让赛场成为师生情感互通的一个场所，让赛场成为别样的和谐的教室。

最后，预祝体育节圆满成功!谢谢大家!