和健康的谚语精编90句

健康是生命之基，是人生幸福的源泉。健康不能代替一切，但是没有健康就没有一切。要创造人生辉煌、享受生活乐趣，就必须珍惜健康，以下是小编精心收集整理的和健康有关的谚语篇,下面小编就和大家分享，来欣赏一下吧。

和健康的谚语精编90句（篇1）

1、饮食宜清淡，低盐可延寿。

2、豆腐配海带，常吃保健康。

3、人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌。

4、刷牙用温水，牙齿笑咧嘴。

5、快乐有度，失度则乐极生悲。

6、合理膳食，适当的运动，戒烟限酒，心理平衡。

7、养生在动，动过则损。

8、人说苦瓜苦，我话苦瓜甜。

9、气短体虚弱，煮粥加山药。

10、萝卜出了地，郎中没生意。

11、吃好睡好，长生不老。

12、一夜不宿，十夜不足。

13、常吃萝卜菜，啥病也不害。

14、能忌烟和酒，活到九十九。

15、汤泡饭，嚼不烂。

16、辣椒尖又辣，增食助消化。

17、若想长寿安，须减夜来餐。

18、要想健康快活，学会自己找乐。

19、会吃千顿香，不会吃一顿伤。

20、宁可无肉，不可无豆。

21、一日两苹果，毛病绕道过。

22、睡前洗脚，胜吃补药。

23、血压高发昏，胡罗卜粥灵。

24、热水洗脚，如吃补药。

25、娱乐有制，失制则精疲力竭。

26、运动好比灵芝草，何必苦把仙方找。

27、鱼吃新鲜米吃熟。

28、夏令防中暑，荷叶同粥煮。

29、多吃不如细嚼。

30、早吃好，午吃饱，晚吃巧。

和健康的谚语精编90句（篇2）

1、要想身体好，早餐要吃饱。

2、小孩不蹦，必定有病。

3、上床萝卜下床姜，不劳医生开药方。

4、少吃荤，多吃素，健康又幸福。

5、饮前洗手，饭后漱口。

6、人要自安，少吃夜餐。

7、蔬菜是个宝，餐餐不可少。

8、运动好比灵芝草，何必苦把仙方找。

9、一饱为足，十饱伤人。

10、一夜不睡，十夜不醒。

11、饭后一支烟，害处大无边。

12、要健脑，把绳跳。

13、一日两苹果，毛病绕道过。

14、气大伤神，食多伤身。

15、早吃好，午吃饱，晚吃巧。

16、竹从叶上枯，人从脚上老;天天跑步走，药铺不用找。

17、饭吃八成饱，老来胃肠好。

18、晚饭少吃一口，肚里舒服一宿。

19、常洗衣服常洗澡，常晒被褥疾病少。

20、常喝茶，少烂牙。

21、聪明孩子，早用筷子。

22、饭前喝口汤，永远没灾殃。

23、完整的健康从清调补开始!

24、西红柿，营养好，貌美年轻疾病少。

25、老怕伤寒少怕痨。

26、冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。

27、人有童心，一世年轻。

28、睡多容易病，少睡亦伤身。

29、有病不瞒医，瞒医害自己。

30、人勤病就懒，人懒病就勤。

和健康的谚语精编90句（篇3）

1、多食一点醋，不用去药铺。

2、水停百日生毒，人歇百日生病。

3、防止脚气病，米糠煮粥饮。

4、学会吃饭千顿香，切莫贪吃一顿伤。

5、红枣茵陈汤，肝病好单方。

6、少吃多得味，多吃活受罪。

7、以财为草，以身为宝。

8、粗粮杂粮营养全，既保身体又省钱。

9、妻贤夫病少，好妻胜良药。

10、早吃好，午吃饱，晚吃少。

11、冬睡不蒙头，夏睡不露肚。

12、多食一点姜，不用开药方。

13、吃药不忌嘴，跑断大夫腿。

14、脱即着，胜于服药。

15、心虚气不足，粥内加桂圆。

16、白菜萝卜汤，益寿又健康。

17、葱是和事老，做菜不可少。

18、刀闲易生锈，人闲易生病。

19、好菜不过食，美洒不过量。

20、哭一哭，解千愁。

21、饭吃八成饱，老来胃肠好。

22、臭鱼烂虾，送命冤家。

23、粥里加红枣，常食皮肤好。

24、饮食讲科学，金秋好生活。

25、快乐有度，失度则乐极生悲。

26、人要自安，少吃夜餐。

27、萝卜出了地，郎中没生意。

28、体弱病欺人，体强人欺病。

29、合理膳食，适当的运动，戒烟限酒，心理平衡。

30、竹从叶上枯，人从脚上老;天天跑步走，药铺不用找。