高中杂文随笔推荐

　　作为散文艺术的派生和分支 ,随笔是与人们生活最为贴近的一种文学方式。随着社会的发展 ,学者随笔、作家随笔、职业随笔、小资随笔等几类随笔逐渐兴盛起来 ,各自呈现出独特的文化内涵。下面就是小编给大家精心整理的高中杂文随笔推荐，希望对大家有用。

　　高中杂文随笔推荐1：怎样才能集中精力

　　近年来在教学和培训过程中，许多学员都曾咨询过我，问怎样才能找到一种理想的方法，提升自己的记忆力和专注力，在工作和学习中始终保持良好的状态和精力。

　　顾名思义，集中精力就是把分散的精力集中在一起，专注于目前最关键、最重要的事情，不要让别的念头出来干扰正在从事的工作和事情。这事看起来很简单，但是要真正做到，的确非易事。

　　纵观当今世界，千奇百怪，五花八门，诱惑繁多，导致绝大多数现代人在工作和生活中，时常感觉无法集中精力，以致工作和学习都不能获得理想的效果，并常为之懊恼不已。

　　人的思想是很复杂的，脑海里储存了大量的信息，而且每经历一件事情，就会在我们的脑海里，多沉淀一份记忆，事情越多，记忆自然就越厚。工作学习时，冷不丁某个时段的记忆就会跑出来干扰一下，甚至没发生的事情，也有可能从脑海里冒出想法来憧憬一下，这就大大影响了工作状态和工作效率。

　　古话说:“不怕念起，只怕觉迟”。纷飞的念头，显然是管不住的，但是可以训练自己不随念头走。起来的杂念，立刻喝“断”，把自己将跑路的思想，赶紧拉回来，同时内心也一定要提起目前这件事情的紧迫感，用它的份量和内心的正念去抓住自己的心神，将注意力定在目前事情的细节上，以此降伏思维的散乱。

　　这就需要我们平时尽可能的，为自己营造清静的心境和环境，减少不必要的外界影响。身处的环境简单了，所要应对的人际关系自然就轻松单纯了，客观上也减少了起心动念的机会。事实上，人的心念是随着个人的欲求而波动的，有如《弟子规》所言：“斗闹场，绝勿近，邪僻事，绝勿问”，主动给自己营造清静的环境，对提升专注力，至关重要。

　　老子在《道德经》中说：“五色令人目盲，五音令人耳聋，五味令人口爽，驰骋畋猎令人心发狂，难得之货令人行妨。”如今虽然社会上的物质很丰富，但是与之相匹配的精神环境，犹待建设和完善。很多扰乱心神的环境，包括文字环境、媒体环境、娱乐环境乃至饮食环境等等，都会不同程度地扰动人们内心的欲望，影响做事的专注力，甚至影响身心健康。如若多阅读净化心灵的文书，常观看励志故事和历史影视，不玩那些暴力邪淫的游戏，常听那宁神静心的优雅音乐，多尝试亲力而为的劳作，在社会实践中总结规律等等，就能从逆境考验中提取有利于人生的正面因素，并有助于我们提升专注力，集中精力。

　　平时应主动培养一些良好的兴趣爱好，颐养身心，做到心理和生理的和谐。学习中华传统美德文化，练习中国传统书法、美术和太极拳，以及瑜伽、静坐等等，这些安静的活动，都有助于我们培养专注心，降伏内心的躁动，同时也能锻炼身心，不失为一个良好的选择。前胡锦涛倡导学习中华传统美德文化，建设全民学习、终身学习的学习型社会，就是为创建和谐社会奠定国民的文化根基。美国国家宇航局也指定禅修为宇航员必修的科目，可见安静的状态，是可以让人提升专注力和开启智慧的。

　　经过有意识地为自己建设良好的身心环境，就能让我们的精神始终处于良好的平衡状态，要用的时候就比较容易身心合一，不被杂念所左右了。

　　祝愿大家都能找到适合自己的好方法，以充沛饱满的精力，营造自己幸福美好的人生!

　　高中杂文随笔推荐2：飘雨思怀

　　入冬的村庄，仿佛是一场永恒的告别，因为那一刻有我最想留住的风景，而转眼即成了定局。

　　如今又到了一个飘雨的日子，夹杂着淡淡的乡情，清音幽韵。

　　故里的风，停泊在荒凉的瓦楞，散落的雨滴轻轻弹落，袅袅烟囱描绘着谁人家?

　　走过田埂，小道新家，如是孤独者守护着这一片土地。

　　也许，山脉不再挺立、河堤不再顺延。一点一滴的疏漏，谁又阻挡的了岁月的变迁?

　　抬首过往，仿佛是孤独梧桐下的沉静,回首在寂寂流年间。

　　时光,可以沧海桑田，可以日新月异，却无法改变我内心的深意。

　　而我想留住那一刻时景，却只能定格在可触可观却不可回望的画面。

　　流光无痕，又何惧自然留痕?默默回首，是曾经绽放漫天花雨的流年。

　　高中杂文随笔推荐3：岁月如歌(随笔)

　　“今晚去大王庄看电影”!“啥片子”?“南征北战”。二蛋叫我。我们吃过晚饭，跟着大哥哥小叔叔们去离家十来里的大王庄。天阴路黑，有两个打着手电在前走。村里年轻人喜欢摆弄手电筒，有两节、三节电池的，还有加长四节的。看谁的手电亮，电碗聚焦打的远，调距靠前头与灯头螺纹，后盖里塞一备用灯泡。他们在前面 ，我和二蛋几个小孩在后面小跑紧跟。天公不作美，电影放一半下起了小雨，我们正沉浸在紧张激战的战斗气氛里。这时雨渐渐下大，放映中止。

　　伙伴们都顶上带来的方块油纸片，徘徊左右， 看雨会不会停下。看来不行了，雨已稀里哗啦。人家都在收放映机和卸幕布了。虽依依不舍心有不甘，一队人马挟风裹雨，一手提鞋，一手拽着油纸， 踢踢踏踏原路返家。到了家里已被淋得外湿里潮。那时，没有在电影院看电影的概念，以为天下人跟我们一样在露天看呢。有时看半截放映机坏了或发电机坏了，有时年轻人打架闹事，也会中断放映，还有得不到确切消息，经常跑空的。

　　那时光，大部分村庄没通电，就数我们大队通电最晚。为了摆放变压器的位置，大队干部闹意见，一闹就是十几年。家家户户晚间点着煤油灯照明。条件好点的，就用罩子灯，罩子灯光亮费油，灯罩容易碰碎。小油灯省事，一铁盖小玻璃瓶，盖顶戳一小洞，拧根棉花捻子，从盖顶穿进瓶内，顶端留一头，再倒进煤油，使棉捻整条浸透油。第二天晚划根火柴一点，就呼隆一声，火苗突窜尺把来高(煤油挥发的缘故)，片刻后就恢复一豆青灯(姑且我这么写)。那时哪家娶新媳妇， 迎亲总能迎到， 一手拎马桶，一手端着罩子灯的英俊少年。可见罩子灯也是新娘嫁妆的一部分。

　　我们兄妹几个上学时，晚间的作业就是在这昏黄的油灯下完成的。家里有一个趴吃饭的小方桌，是隔壁堂叔(半拉木匠)做的。木材也不好，是一颗生虫的柳树。成型后，桌面上两个虫孔怎么也刨不平，索性在面上包两层油纸，既当饭桌又作书桌。兄妹三人写字占三面，另一面娘在旁纳鞋底，边纳底边告诫“书中自有颜如玉，书中自有黄金屋......”不知啥含义。灯光暗，就拿一个大碗扣在小桌中间，油灯放在碗底上，四周通亮多了。当我们熬过多如牛毛般的日子，也理解了娘告诫的意思，母亲已牵鹤西去。我们自以为与时俱进，其实我们的情感在不断的后退，一直退到我们出发的地方。他乡和故土并不远，只不过当时年纪尚小，从未见过外面的世界，对人类的苦难欢乐一无所知。

　　伙伴们最高兴的事，在家门口放电影 。上午去别的大队抬机器回来，各家就去接路近的亲戚，姑娘呀姐姐呀回来看。下午太阳还没落山，电影场就一排一溜的摆好了大小板凳。不管啥片子，我们都爱看。《地道战》、《地雷战》、《小兵张嘎》、后期又有《红灯记》、《智取威虎山》......数看不厌。一是看故事情节曲折迂回，人物机智勇敢，启蒙了心灵的爱恨情仇。二是好奇，人物讲话行动活灵活现，战争场面真真切切,如何做到?找不到人解惑。这时光，发电机也不用了，没钱买汽油。改用人力脚踩磨电机，形似自行车，比自行车略大，没有前后车轮，由四只脚顶起，前后两个座，供两个人同时踩脚踏方可发电。

　　电影放映中，要轮换人员踩电机。太吃力，大冷天踩电机的人也会冒汗。老放映员换片手脚快。近来又带一学徒，手脚不熟练，换片时，先把放过的影盘，从卡扣上取下，再装上未放的影盘，用手捋胶片塞入镜头等卡口，每一卡口要用细毛刷清扫一遍，等的好急人 。有时换人不及时，银幕就慢慢变暗，喇叭的声音也会越来越小，类似轻细的回声荡漾。刚换上的人力气大电力足，银幕光亮煞白，喇叭的声音也能清晰地传几里远。多数场合，看电影人多，不少人就在银幕背面看，除了幕字是反的，其他也能看。

　　我最喜欢去姑妈家，不光是每天能吃顿米饭，还能吃到姑妈亲手下的黄豆酱，味醇厚、色红黄、甜香扑鼻、鲜辣可口，更能经常看电影。她家住在小镇旁，家里小孩多，条件 也不太好。那里早就通上电，到晚上，虽然街上几只路灯有点昏黄，但各家各户亮亮堂堂。相隔十天八天就放电影，场地就在窄窄的街上。街两边没有楼房，抬眼望去店铺上面是一溜的马头墙。一根电线接在机器上，从头看到尾也不打迟钝不结巴。两台放映机轮换放，前盘片子放到幕布一角闪圆点，另台机子打开跟上。往事悠悠，且说当年好困惑，少年时期看电影就这样一路走来，那个风雨飘摇的年代，还有那飘忽不定的电影场。弗洛伊德：原先出发的地方，可能是我们精神终其一生的家园。